Андрей Житарь

Персональный тренер

Составление индивидуального плана тренировок и питание.

Консультация по спортивному питанию.

Подготовка к соревнованиям.

Обо мне


Всем привет! Меня зовут Андрей и я персональный тренер в фитнес клубе Sport Life. Уже более пяти лет я профессионально занимаюсь пауэрлифтингом и добился немалых результатов за столь небольшой временной отрезок. В моем арсенале имеются следующие достижения:
  • Чемпион Киева и Киевской области по пауэрлифтингу в весовой категории до 90 кг (UPC)
  • Серебряный призер Чемпионата Украины по пауэрлифтингу в весовой категории до 90 кг (UPC)
  • Победитель Кубка Украины по пауэрлифтингу в весовой категории до 90 кг (UPC)
  • Абсолютный призер Чемпионата Киева и Кубка Украины по пауэрлифтингу
Уже более трех лет я являюсь персональным тренером и за это время помог многим клиентам достичь поставленных результатов. Я провожу тренировки по всем направлениям:
  • Снижение веса
  • Коррекция фигуры
  • Набор мышечной массы
  • Подготовка к соревнованиям
Составляю индивидуальный план по питанию:
  • Расчет общей калорийности питания
  • Распределение в процентном соотношении Б-Ж-У
  • Список продуктов и блюд по времени их приема
  • Программа использования спортивного питания

Мои лучшие результаты на официальных соревнованиях:

Становая тяга

272,5 кг

Присед

275 кг

Жим лежа

180 кг

Почему именно я?

3 года
Опыт работы
100+
Счастливых клиентов
10 лет
Тренировочный стаж
3
Партнеры

Моя репутация

Avatar

Вадим Мордовцев. Администратор клуба.

Очень ответственный тренер. Всем рекомендую!


Avatar

Виталий Касьяненко. Персональный тренер.

Профессионал в своем деле.


Avatar

Анастасия. Клиент клуба.

Андрей, спасибо тебе большое. Тренировки проходили очень увлекательно и продуктивно.


Цены


  • Персональная тренировка
  • Индивидуальный подход
  • Постановка целей
  • Консультация по питанию, спортивному питанию, фармокологии
  • 60 мин занятие
  • 299

    гривен
  • Составление программы тренировок
  • Индивидуальный подход
  • Постановка целей
  • Составление программы тренировок
  • Консультация по питанию, спортивному питанию, фармокологии
  • 300

    гривен
  • ОНЛАЙН персональный тренер
  • Индивидуальный подход
  • Постановка целей
  • Составление программы тренировок, корректировка техники выполнения
  • Консультация по питанию, спортивному питанию, фармокологии
  • 1 месяц
  • 1000

    гривен

Ознакомиться с моим расписанием, оставить свои контакты, а также забронировать время тренировки Вы можете ниже:

За помощью в выборе и покупке спортивного питания обращайтесь в личных сообщениях социальных сетей:

Контакты


Киев, ул. Регенераторная, 4б, Фитнес клуб Sport Lifе, ЖК Comfort Town

+38 095 013 7339

andreyzhitar1106@gmail.com